傳言說(shuō)某某明星事業(yè)很順利，但就是腳氣問(wèn)題很苦惱，總是感覺(jué)很尷尬。其實(shí)腳氣問(wèn)題很普遍，任何人都有可能出現(xiàn)，原本就比較尷尬，特別是對(duì)于夏天來(lái)臨之后，一旦將腳丫子暴露出來(lái)必然會(huì)導(dǎo)致自己或者身邊的人有一些難言之隱，如果說(shuō)患上了腳氣之后要想徹底治愈并且防止復(fù)發(fā)，應(yīng)該要做好哪些事情呢？

1.其實(shí)腳氣也就是所謂的真菌感染，一般情況下真菌感染很容易導(dǎo)致腳氣出現(xiàn)瘙癢甚至是臭味，所以我們要做的就是殺菌。殺真菌的藥物有很多，一般推薦治療腳氣的中藥皂白散，這個(gè)可以去各大藥店跟網(wǎng)絡(luò)藥店購(gòu)買。

2.另外一方面容易導(dǎo)致出現(xiàn)真菌感染，也有可能與缺乏維生素B有關(guān)系，特別是維生素B，所以這時(shí)候我們要盡量補(bǔ)充維生素B，而常見(jiàn)的富含維生素的食物有各種蔬菜水果以及海鮮類的食物，所以我們要做的盡量就是多吃一些這樣的食物。如果說(shuō)在調(diào)整飲食的情況下，還是達(dá)不到很好的效果的話，那么就需要補(bǔ)充一定量的藥物維生素。

3.除了以上藥物和食物調(diào)理以外，從生活衛(wèi)生習(xí)慣方面也是需要引起注意的。由于腳氣是一種真菌感染，很容易導(dǎo)致傳染，即使是一個(gè)腳丫子也可能會(huì)導(dǎo)致幾個(gè)腳丫子、雙腳，甚至是傳播給家里人，所以我們應(yīng)該做到自己?jiǎn)为?dú)使用洗腳盆洗腳、毛巾，襪子以及鞋都盡量不要和別人共用。

4.經(jīng)常換洗襪子以及鞋，將鞋襪洗干凈之后放在陽(yáng)光下面暴曬，能夠起到一定的殺菌作用。

5.如果和家里人共用洗衣機(jī)清洗鞋襪的話，我們還需要使用大劑量的消毒液，以防止這種真菌感染導(dǎo)致全家人的皮膚出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題。

雖然腳氣確實(shí)比較難治愈，并且一旦出現(xiàn)也會(huì)嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量，比如脫鞋之后有異味，穿鞋之后有瘙癢，但是如果說(shuō)能夠做好殺菌消毒方面的工作的話，那么腳氣也是可以得到很好的控制的。

后，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有出現(xiàn)雙足瘙癢、異味的時(shí)候不要拖延，盡快去醫(yī)院找皮膚科醫(yī)生咨詢一下，如果能在發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題的早期階段就將其控制的話，后續(xù)會(huì)省很多事。